健康生活，快乐工作——广州市花都区第二人民医院开展爬白云山秋游健身活动
发布时间：2016-08-11
2016年6月23日，国务院印发《全民健身计划（2016－2020年）》，为响应国务院的号召，增强我院员工体质、提高员工体育健身意识，弘扬体育文化，促进各员工全面发展，于2016年7月26日-8月11日，我院工会组织开展了员工秋游活动——登山。
本次登山活动的主题是“健康生活，快乐工作”，活动选址为白云山。白云山自古以来就有“羊城第一秀”的美称，历史上“羊城八景”中的“菊湖云影”、“蒲涧濂泉”、“白云晚望”、“景泰僧归”都在白云山里。据说，每到秋日，山中常有白云冉冉升起，使山上变成白漫漫一片，犹如面纱笼罩，因而得名。带着一分好奇，一分憧憬，我们一行人身着运动装，脚踏登山鞋，背着行囊乘车前往目的地。
来到山脚下，我们立刻被白云山的美景所吸引，树木郁郁葱葱，明媚的阳光透过树叶在地上投射出稀疏的光斑，一阵风吹来，树叶沙沙作响，光斑像个舞者一样跳动起来！欣喜的我们因这美景而多了份动力，迈着坚定的步子，一步步登向山顶。
山中小憩，我们不忘观赏山中美景，明珠楼游览区大片的疏林草地，宽阔的黄婆洞水库，湖光山色美如画。占地4万多平方米的桃花涧，以东晋陶渊明的《桃花源记》为主线，配上古朴自然的亭廊，逼真的塑石，婉蜒曲折的流水溪涧；如同进了世外桃源。出了桃花涧，来到铺满卵石的“健康路”，“千里之行，始于足下”，人体的许多重要穴位都在脚上，行走健康路可以起到按摩作用，刺激穴位，强身健体。“白云晚望”原来是由一条长廊连接起的两座绿亭，前临绿壁，建有围栏，倚栏远望，眼前展现广州景色美丽壮观的画图。鸣春谷、九龙泉、碑林……由于时间有限，我们没有一一游玩。
天气炎热，攀到山顶广场时，我们已经汗流浃背，筋疲力尽，但轻不言弃的我们仍旧坚持着要登完摩星岭这最后两公里。一路上，大家相互鼓励，相互扶持，彼此交流登山的心得体会，欢声笑语在山间飘荡，工作中压力得到了尽情释放，最终我们到达白云山最高峰——摩星岭。摩星岭海拔382米，站在摩星岭之巅，俯视广州全貌，大有凌绝顶而众山小之势。我们举目环顾白云山各峰，顶翠披绿，万木葱茏，真是看不尽的去山重重，流不断的珠水悠悠。
登山活动在欢乐、文明、和谐的氛围中圆满完成。此次登山健身活动，既锻炼了身体，磨练了意志，同时也活跃和丰富了我院员工的文化体育生活，促进了相互交流，增强了团队的凝聚力，充分展现出我院员工积极向上、勇于拼搏、团结协作的精神风貌。
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