母乳喂养好处
对母亲:A加深母子感情;B促进乳汁分泌;C减少产后出血,加速形体恢复;D减少乳腺和卵巢癌发病机会。
对婴儿:A最营养、最容易吸收;B含有独有的抗体,防病;C促进神经系统发育,更聪明;D降低孩子成年后高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等疾病的发病风险。
母乳喂养的三个关键时期
★出生后60分钟内开始母乳喂养;
★出生至6个月纯母乳喂养;
★6个月之后添加适当的辅助食品,同时继续母乳喂养至24个月。
母乳喂养成功的措施
★早接触,早吸允,早开奶;
★按需哺乳;
★24小时母婴同室;
★不用奶瓶、奶嘴;
★开奶前不给婴儿喂养任何食物和饮料......
母乳的储存&温热
新鲜母乳:25-37℃时,可保存4小时,15-25℃时,可保存8小时(不可保存在37℃以上的条件下)。
冷藏母乳:2-4℃时,可保存24小时,用母乳保存袋将母乳冷藏在冰箱。
冷冻母乳:冷冻室≤-18℃,在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的,不需要进行消毒。【注意事项:喂奶前从冰箱冷冻室取出的母乳先置于冷藏室待其解冻,使用前可在温水中加温(或温奶器快速加热),不要使用微波炉或煮沸加热。如加热后没吃完则丢弃。】
母乳前奶和后奶区别:
乳汁的成分在每次哺乳时也会发生变化。前奶是每次哺乳开始是的奶,含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水份,外观看起来较稀疏一些。后奶是每次哺乳将近结束时的奶,因含脂肪较多,水份少些,外观也粘稠一些。
母乳喂养疑难问题&最常见问题:
母亲感冒时怎样母乳喂养?
答:感冒多为上呼吸道感染,可继续母乳喂养,母亲每次喂养的时候戴上口罩,不要对着婴儿呼吸。感冒后母亲乳汁中也会有一定量的抗体,可增加婴儿的抵抗力。服用感冒药时要注意药物说明或遵医嘱。
母乳喂养婴儿腹泻怎么办?
答:母乳喂养的母亲在婴儿腹泻期间饮食要清淡一些,切勿轻易断母乳(必要时到医院专科就诊)。
母乳喂养婴儿便秘怎么办?
答:母亲调整饮食结构,以清淡、易消化为主;按摩:让婴儿仰卧,用右手掌根部紧贴婴儿腹壁,以顺时针方向轻柔腹部,每次2-3分钟,每天2-3次。
母乳不足最常见的原因:
未做到充分有效的母乳喂养(次数不够、时间短,姿势不对)。
乳头疼痛最常见的原因:
含接姿势不正确(没有把乳头及大部分的乳晕放入孩子嘴里)。
乳头肿胀最常见的原因:
出生最初几天没有做到有效的母乳喂养(未按需哺乳、喂哺次数过少、姿势不正确)。
母乳喂养咨询热线:020-86911543