家长必看！中小学开学前这三项都准备好吗？
发布时间：2020-08-28
一、开学前后的准备了解吗？
1、开学前
返校前做好健康监测，并按要求做好健康申报和健康管理工作，家长应该及时为孩子持续填报近14天的身体健康状况以及中高风险地区的旅居史。
2、开学后
为孩子准备好口罩、速干手消毒剂等个人防护用品，提醒孩子要听从校园相应管理要求，科学佩戴口罩。出现不适应及时报告班主任。
家长也要与学校加强沟通，及时了解孩子的健康情况。
如果孩子出现发热、干咳等可以症状，应暂缓返校、及时就医，不要让孩子带病上课。
二
孩子卫生习惯做到位没？
家长应做好带头作用，与孩子一起养成良好的卫生习惯，包括：
1、学会正确洗手
饭前便后、外出回家、到校后，都要及时洗手。用肥皂或是含酒精的洗手液流动水洗手，采用七步洗手法进行清洁。
2、少聚集、保持社交距离
少去人群密集场所，尽量避免触碰公共物品（如电梯按钮、电梯扶手等）。也要教会孩子在学校要保持一定的社交距离，不串座、不串班、不打闹。在饭堂进餐要避免扎堆，减少交谈。
3、注意咳嗽礼仪
在打喷嚏或咳嗽时，要使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。
三
学生戴口罩了解了吗？
学生应当随身备用一次性医用外科口罩，低风险地区校园内学生无需佩戴口罩。
如果学生出现出现发热、干咳等症状，应当立即做好佩戴口罩等防护措施，并报告班主任。
学生在上下学途中，如果搭乘公共交通工具，应全程佩戴口罩。
除了上述三点，平时家长也要注意做好以下：
1、注意居家通风
注意家居清洁、消毒、通风，每天室内开窗通风至少三次，每次不少于30分钟，务必确保空气保持流通状态。
2、安排合理膳食
注意孩子营养膳食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，注意营养均衡。
3、规律作息
在开学前的一到两周，督促孩子调整作息时间，逐步适应开学后的节奏，用最佳的状态迎接新学期的到来。开学后也要保持规律作息，少熬夜。
4、适当锻炼
平时鼓励孩子适当进行一些体育锻炼，增强体质，提升免疫能力。
5、及时就医
如孩子出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，或者有流涕、腹痛、腹泻、嗅觉或味觉减退/丧失等情况，应戴上一次性医用外科口罩，及时到附近发热门诊就诊。
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