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2020/02/08疫情当前，老人、儿童、孕产妇等特殊群体如何防护？
一、儿童防护这样做 不要去人多的地方，不参加聚会。外出一定要戴上口罩。作息规律，健康饮食。饭前便后认真洗手。从现在起，养成打喷嚏戓咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。二、儿童口罩要注意 因儿重脸型较小，不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。建议儿童选用符合国家标准GB2626-2006KN95，井标注儿童或青少年颗粒物防护ロ罩的产品。三、孩子家长应做到 家长要加强居室通风，做好室内消毒，创造清洁生活环境。外出回家后洗手更衣再接触儿童。家长要...详细>>
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2020/02/03复工在即，钟南山给你3点防护建议
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2019/09/12如何预防出生缺陷
一、导致出生缺陷发生的主要原因出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。大多数出生缺陷被认为是由综合因素造成的。这些因素包括我们的基因（遗传信息来自于我们的父母），我们的行为，和我们身边的环境。对于某些出生缺陷，我们知道原因，但对大多数出生缺陷我们并不知道。一些因素可以增加怀孕妇女孕育风险，这些因素有些在采取干预措施后可以降低，但是有些却没有效果，这些因素包括：1.孕期嗜烟、酗酒以及吸服毒品；2.某些身体疾病，如孕期肥胖或难以控制的糖尿病；3.家族中有出身缺陷...详细>>
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2019/10/15健康素养66条
一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。 4.无偿献血，助人利己。 5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 6.定期进行健康体检。 7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分...详细>>
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2019/10/08高血压的防治知识
一、关注血压变化，控制高血压危险因素，高血压患者要学会自我健康管理。二、成年人的正常值：收缩压≥90mmHg且＜140mmHg舒张压≥60mmHg且＜90mmHg腋下体温：36℃～37℃平静呼吸：16～20次／分 心率：60～100次／分三、在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。患者有高血压病史，目前正在服用抗高血压药物，血压虽低于140／90mmHg，仍诊断为高血压。四、超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足者是高血压的高危人群。五、高血压患者应遵医嘱...详细>>
咨询电话：020-86845255或020-86932696 粤卫网审(2011)31号
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